Pilih Makanan Sehat di Hari Pangan Sedunia

Pilih Makanan Sehat di Hari Pangan Sedunia. Tak banyak yang tahu tiap 16 Oktober diperingati sebagai Hari Pangan Sedunia. Tanggal tersebut dipilih karena pada saat itu untuk pertama kalinya Organisasi Pangan dan Pertanian (FAO) Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB), didirikan pada 1945.

Sumber:worldfooddayusa.org

Memang, Pilih Makanan Sehat di Hari Pangan Sedunia adalah keniscayaan. Tapi tahu kah Anda, sejak 1981 peringatan Hari Pangan Sedunia mulai bertema. Tema Hari Pangan yang ke-35  2015 adalah adalah Perlindungan Sosial dan Pertanian untuk Memutus Siklus Kemiskinan di Perdesaan.

Dalam rangka hari pangan, ada baiknya kita mengenal beberapa aplikasi yang bisa membantu untuk menentukan pangan atau makanan yang sehat.Makanan yang masuk ke dalam tubuh harus sehat dan bergizi. Tidak mengandung banyak lemak dan lainnya. Ada beberaa aplikasi di GooglePlaystore yang bisa membantu untuk mengetahui makan sehat atau tidak.

* 10 Best Foods For You
Memberikan pengguna akses ke berbagai macam variasi makanan sehat. Makanan yang ditampilkan dijamin sehat dan enak dimakan. Tersedia pula informasi mengenai kandungan gizi setiap makanan yang hendak disajikan. Dibagi dalam makanan sehat untuk kulit, khusus wanita hamil, penurun kolesterol, penurun berat badan, makanan perut six pack dan khusus pasien diabetes.

* Healthy Salad Recipes
Terdapat puluhan resep salad sehat untuk makanan sehari-hari. Walaupun resep disajikan adalah dalam bahasa Inggris namun mudah memahaminya. Beberapa resep favorite Salad Sayur, Salad Wortel, Salad Kale, Salad bayam California, salad Radish.

* Best Smoothie Recipes
Diolah dari buah-buahan dan sayuran yang diblender. Lebih dari 60 menu smoothie siap disantap setiap hari. Adapun manfaat smoothie mulai dari detox, pengganti makanan, diet. Tersedia pula informasi nutrisi dari setiap resep smoothie.

* Healthy Eating Recipes
Menyediakan bantuan memasak makanan sehat. Bisa memasak makanan sehat serta mengetahui kandungan nutrisi, protein dan vitamin yang ada di dalamnya.

Hidup sehat adalah pilihan hidup. Sebab terkait kesehatan cuma ada pilihan, sehat dan life well atau sakit lalu bad rest. Memulai hidup sehat, setidaknya Pilih Makanan Sehat di Hari Pangan Sedunia.

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *